Über Mich

Hallo, mein Name ist Melanie Ohlerth

Während meines pharmazeutischen Werdegangs kam ich mit vielen Menschen in Kontakt. Viele von jenen, die mir in der Apotheke begegneten, litten bereits im mittleren Lebensalter oder früher an vielfältigen Symptomen und Zivilisationserkrankungen. Oftmals gaben sich die Menschen ihrer Diagnose hin und waren auf eine Vielzahl von Medikamenten angewiesen.

Über die Jahre befasste ich mich dann zunehmend mit der Prävention von Krankheit und der Entstehung von Gesundheit (Salutogenese). Mein besonderes Augenmerk lag auf der Ernährung, einer gesunden Psyche und Mindset des Menschen sowie weiteren Präventionsmaßnahmen wie Sport, Bewegung und Natur. Mein Anliegen ist es, nicht in Diagnosen zu denken, sondern “rundherum” zu schauen, an welchen Stellschrauben gearbeitet werden sollte, um die eigene Gesundheit zu verbessern. Eine artgerechte Ernährung & Lebensweise ist für mich dabei die wichtigste Säule. Ich möchte Sie einladen, Ihre Gesundheit nebst notwendigen schulmedizinischen Maßnahmen, auch in die eigenen Hände zu nehmen und nie aufzugeben dazuzulernen (Selbstwirksamkeit).
“Leben braucht Energie”

“Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke.” (Sebastian Kneipp)